快捷搜索:  as

芋儿鸡腿-宝宝辅食

0

人做过这道菜

收藏

笨笨团子的食谱

小我微旌旗灯号:fushi1025

我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大年夜宝的辅食忙稀里糊涂养这么大年夜,导致大年夜宝偏食,以是在二宝的辅食上卖力对待,以是我把日常平凡给宝宝做过的辅食收拾出来,收录在我的微信"民众,"号“笨笨团子的宝宝辅食”,分享一点自己的履历,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大年夜了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。假如大年夜家想不出给宝宝吃啥的时刻,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一路陪着宝宝长大年夜

用料

鸡腿

8个

芋头

12个

干喷鼻菇

9朵

大年夜蒜、姜、青蒜

适量

山茶油、盐、宝宝酱油

适量

参考月龄

18个月以上

芋儿鸡腿-宝宝辅食的做法

大年夜蒜切片、姜切末、青蒜切段备用

干喷鼻菇泡软备用

芋头用削皮刀去皮洗净,切成2厘米阁下的厚度

*芋头上面有黏液轻易导致皮肤过敏,最好带手套操作哦

起锅烧热油烧至六成热,将芋头过油表皮炒至微黄时盛出

鸡腿用刀划开几刀,这样对照入味

锅中刷少许山茶油,放入鸡腿,将鸡腿外面煎黄

煎好的鸡腿用铲子移到一边,加入大年夜蒜与姜炒喷鼻

加入盖过鸡腿肉的水,并加入喷鼻菇

*假如家里有一岁阁下的宝宝,这里可以多加点水,煮好后的汤,可以盛出一点,再将食材处置惩罚得细碎些,还可以再加点蔬菜,零丁煮一小份给宝宝拌饭、面条条吃哦,异常下饭。

依次再加入芋头,加盖小火煨

大年夜概焖15分钟阁下加入盐与宝宝酱油调味,并加入青蒜

再煮个2分钟阁下,收汁就可以出锅啦,这时刻的芋头已经全糯

来吧,开吃,反正我们合家是满盘子找芋头

辅食制作和饲养问题都可以私我哦,我们一路陪着宝宝长大年夜

小贴士

假如给小宝宝吃,大年夜家可以多煮点汤汁,在放调料之前盛出一小碗,再夹出一部分煮好的食材处置惩罚得细碎些,拿来拌饭拌面条吃,超级下饭,(也可以在里面加点青菜哦)

辅食饲养问题可添加小我微旌旗灯号:fushi1025

您可能还会对下面的文章感兴趣: